吃卡瘦正常吃饭有用吗

正常进食也是有用的。瘦身是1种减肥食品，含有大量的维生素，可以正常进食，但要谨慎不要吃油腻、高热量的食品。你只能吃5分或7分，这样你就可以有很好的效果，否则会影响你的瘦身效果。我希望我的回答能帮助你。