人们常说的乳清蛋白粉是增肌粉吗？二者之间有甚么样的区分呢？

蛋白粉中蛋白质的含量较高，价格只有增肌粉1半左右，且每次用量只有增肌粉的1半。增肌粉主要成份为碳水化合物化，蛋白质，具有吸收率高的特点。