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蜂蜜水甚么时候喝好？早晚能喝吗？

日期：2024-05-03 16:12:09来源：健康问答人气： 我来评论

精选回答

睡前1杯蜂蜜水，能够提高睡眠质量，舒缓情绪，提高睡眠质量。早上先喝温水后，半小时后喝蜂蜜水，也可配合着早饭喝。

调节情绪 早晚 时候 蜂蜜水

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