日期:2024-05-04 02:47:13来源:健康问答人气: 我来评论
舒张压1般在60到90之间,你的舒张压是95,是属于1度高血压的。建议先饮食调理,多吃蔬菜水果低盐饮食,饭后可以选择漫步,避免饭后久坐,保持心情愉快,定期复查血压。