日本HGH生长素服用多久会有效果？

　　每天喝2⑶袋效果最好也最快，坚持服用3个月，基本上可以看出明显的效果。普遍在服用1周后会感觉到身体的变化，比如皮肤变得更加细滑，睡眠变好等。。其次建议凌晨或睡前，或饭后半小时以上，空腹的状态饮用会比较好。尽可能用40℃以下的温水或凉水冲服，由于热水会破坏产品成份里面氨基酸，维他命的功效。

　　使用方法：逐日睡前1包，溶于100ml的凉水或低温水中饮用(水温不要超过30度)，身体和皮肤状态比较弱，想快速调理体质，加强美容效果的朋友，建议1日饮用2⑶包，时间为早餐前半小时，午餐前半小时，晚睡前。

　　合适人群：孕妇儿童婴儿及重大疾病者除外。