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我晚上睡觉喜欢开小夜灯会影响褪黑素分泌吗？

日期：2024-05-03 05:53:04来源：健康问答人气： 我来评论

精选回答

小夜灯是不会影响褪黑素分泌的，强光就会致使褪黑素分泌失调。

调节情绪 晚上睡觉 喜欢 小夜灯

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