日期:2024-05-07 07:42:03来源:健康问答人气: 我来评论
很多孕妇都会有缺铁的表现,由于既要满足孕妇的需要,也要满足胎儿的发育,孕妇缺铁会致使严重的后果,会引发孕妇的血液供应不良,容易引发胎儿发育缓慢,还会引发免疫力降落等症状。孕妇补铁最好是通过食品来补充,平时可以多吃动物的内脏,还有猪红等,都是比较好的补铁食品,还有红枣、木耳、红豆等,在补铁的同时多服用维生素C,有益于吸收