想知道肚子怎样减肥最快呢？我不想变成胖子！

想肚子减肥最快那就需要自己吃点苦了，坚持锻炼是肚子减肥最快的方法，每天需要进行跑步，跑步全身都在运动，对肚子减肥的效果是非常不错的，除跑步就是做仰卧起坐或是两头起的运动，让肚子上的脂肪燃烧，这样就可以有效的减掉肚子上的肥肉，但是要讲求的就是持之哟恒，坚持不懈，只有这样才能到达减肥的效果。每天最少拿出1小时来进行锻炼！