日期：2024-05-07 15:26:06来源：健康问答人气： 我来评论
由于大多数母亲都是第1次有孩子，所以奶水的分泌总是要经过1个从少到多的进程，可以在座月子期间多喝1些营养丰富的汤，比如说猪蹄汤、乌鸡汤之类的，这些东西都对下奶非常的有好处。另外母亲不要过于担心孩子，应当保持良好的心情，开心的过好每天，多吃水果蔬菜平衡膳食，这样才能有更多的奶给宝宝喝。
