蛋黄能够帮助我们改良肌肤的1些细纹吗？

日期：2024-05-05 23:49:09来源：健康问答人气：我来评论

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蛋黄富含叶黄素和玉米黄质，这两种都属于抗氧化剂，能够快速回复皮肤毛细血管的血液活动，催生细胞生长，平常饮食中加入蛋黄就可以明显减少干燥和细纹。鸡蛋也富含硒矿物——加强肌肤抵抗紫外线的能力，减少阳光对皮肤的伤害高达37%.尝试1下：试试煎蛋、水煮蛋或鸡蛋沙拉都是不错的选择。