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女友过夏天的时候体重增加好多想减肥？

日期：2024-05-08 23:21:10来源：健康问答人气：我来评论

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对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。注意饮食少吃1些油腻的东西，也能够去游泳那样减肥效果更好

内服减肥多想夏天女友

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