小孩缺钙, 酸奶和纯牛奶哪一个补钙好

日期:2024-05-09 04:00:01来源:健康问答人气: 我来评论

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酸奶和纯牛奶两个的营养成份基本是没有差异性的,酸牛奶是鲜牛奶经过消毒后,加入了乳酸菌,经发酵制成的乳制品,对小孩的消化有增进的作用,不管是酸奶和纯牛奶,对1岁之内的幼儿,都是不适合的,过早进食酸奶可能会致使小孩偏食,会影响小孩的肠胃功能,小孩补钙的最好是母乳或配方奶粉,可以适当补充维生素D3和钙片,多晒太阳,多吃1些水果泥和蔬菜汁!