维萃美高钙片怎样吃比较好？

你好，新盖中盖高钙片主成份为碳酸钙、维生素D，所以你可以口服，但建议同时注意增加富含钙食品如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等食用量，同时多做户外运动，多晒太阳增加本身维生素D的合成，促肠道对食品中钙的吸收。希望我的回答能够很好的帮助到你。