儿童补钙应当吃甚么钙片比较容易被吸收?

日期:2024-05-09 07:05:14来源:健康问答人气: 我来评论

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由于孩子正处于生长发育时期,仅仅靠食品中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食品以外,还需额外补足钙剂,逐日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%⑹0%。专家推荐碳酸钙制剂是最理想的补钙品。例如由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研制的劲得钙,含钙量合适中国儿童胃肠道特点,超微碳酸钙的颗粒,科学配比维生素D和锌,吸收快,口味好,服用安全。