正确的坐姿是要怎样样的呢？不会伤到身体？

日期：2024-05-09 12:48:08来源：健康问答人气：我来评论

精选回答

正确的坐姿要从选1张好椅子开始，椅子必须能够支持坐下来时的背部，如果椅子太深，则可以拿软硬适中的靠垫来做辅助，建议只要臀部脊椎能够靠到椅背，背部就可以得到良好的支持效果，坐下后千万不要翘腿，由于人常常都习惯翘同1边，久了骨盆就会变形。