对食欲很旺盛的肥胖者，要怎样减肥才好呢？

针对食欲旺盛的胖子，最好的方法就是补气，让他们经常使用10几片黄芪泡水喝，每晚少吃饭，用10粒桂圆，10粒红枣(这个红枣是炒黑的枣，煮水泡上喝)，不至于由于晚上吃得少了而会感到饿，同时红枣和桂圆又补了气血。