日期:2024-05-09 15:38:08来源:健康问答人气: 我来评论
以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,在平常饮食中少吃油腻的食品,多吃1些青菜,水果等食品,减肥水果前3甲:1、苹果。2、葡萄柚。3、木瓜。