日期:2024-05-09 16:14:13来源:健康问答人气: 我来评论
1.清洁肚脐周围皮肤。2.进行精油推拿。3.将艾条切1半备用(1次约用半条)。4.以滴管将含有纯中药成份的精油滴在肚脐中(根据使用说明决定用量)。5.点燃艾条,点燃那头往下,塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成份渗透到肌肤时,用灸治的方式将其转化为元气,再通过经络把元气舒散全身,从而增进新陈代谢、排毒减肥。6.放上垫子,再放上艾筒,卷1条毛巾垫在艾筒把手下方。7.开始薰脐,时间约1小时,应根据个人情况选择8.完成后,擦试肚脐周围的精油。