变的好1些，怎样泡水才可让柠檬的维生素吸收的比较好？

富含的维生素c是非常的多的，而维生素C是可以改良人体的脸部的色素的沉淀的问题的，所以常常吃柠檬的话是可以帮助自己的皮肤变的白嫩细致1些的。柠檬泡水的时候要注意不要用太热的水，以避免就是维生素C直接在开水里面遭到破坏，那末作用就是比较少的了，而且早上的时候如果是在柠檬水里面加1些蜂蜜的话效果更好，而且可以帮助身体来进行排毒的。