平常早上起床喝水是刷牙前还是刷牙后好呢？

晨起喝水的时间应当选择在洗漱完后。夜间虽然长时间不进食，但是如果前1晚口腔清洁不完全，细菌仍会分解食品残渣造成对口腔的危害，如果恰巧喝水前又没有刷牙，那口腔中的细菌便会进入到消化道中，可能对健康造成1定要挟。