细菌比较多,要煮过以后才可以吃,请问鲜羊奶应当要怎样煮呢?

日期:2024-05-07 18:33:04来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

用大活煮沸以后,将锅挪开,等沸腾起来的羊奶落下来以后再用文火煮大概3分钟的时间左右就能够了。羊奶的结构跟人乳的结构差不多,份子颗粒比较小,对人体来讲比较容易吸收,而且比牛奶消化的时间也要短很多,不容易上火。而且羊奶中含有比牛奶更加丰富的蛋白质,维生素和钙。坚持喝牛奶可让孩子长得更加硬朗,年轻人保持更充分的体力。但1定要煮沸。