日期：2024-05-08 11:19:16来源：健康问答人气： 我来评论
减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标。很渴是要喝水的，否则会致使电解质紊乱的，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不
