对我们身体来讲快速减肥小诀窍是甚么呢？

洗澡前，取1杯粗盐加上少量的热水拌成糊状，要涂在身上到达不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂4周、大腿，大约静止10分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些推拿再用水冲掉，以后开始洗澡。