日期:2024-05-08 06:48:16来源:健康问答人气: 我来评论
据悉, 吃百香果可以增加胃部的饱腹感,减少过剩热量的摄取,抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食品中脂肪的吸收,到达减肥的目的的。水果的种子大部份都含有脂肪油类,所以可以去掉籽来食用。