日期:2024-05-08 06:20:02来源:健康问答人气: 我来评论
这应当是由于活动少,营养多余,腹部脂肪堆积等缘由引发的可能。注意精神锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食品,适当控制饮食,控制体重在正常范围,可以做仰卧起坐,可以转呼啦圈,减去腹部脂肪。