乳清蛋白粉怎样吃？

你好，建议在食用乳清蛋白粉时，切记不要用开水冲泡，而最好的服用方法是用温水溶解后与正餐1同食用。但不同品牌的乳清蛋白粉，在实际用量上，会因其氨基酸配比的不同而存有差异。