绞股蓝泡水喝能有益于减肥吗？为何？

绞股蓝是有益于减肥的，由于绞股蓝只是具有润肠、促消化、去油脂等的功效，这些功效对减肥人士是有很大的好处的，但是注意不要喝过量，避免出现腹泻的症状，致使身体不适。不过通过运动才能够到达好的减肥效果。