日期：2024-05-08 11:40:09来源：健康问答人气： 我来评论
建议你的就是怕胖的的话在平时的时候在吃零食以后可以去跑步，打球，和朋友1起顽耍。运动消耗量大了以后，脂肪就不会积攒在体内。还有就是可以分散着吃，不要暴饮暴食
