在运动瘦腿的时候具体的需要注意的问题是?

日期:2024-05-08 12:58:14来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

根据你的问题来告知你的就是建议你的就是在瘦腿的时候不要盲目运动,特别是跑步、单车这样大量倚靠腿部肌肉的运动,反而会使你腿部肌肉更加发达,从而营养吸收更加迅猛