想要减肥,不知道肥肉能不能吃呢?5花肉不肥吧?

日期:2024-05-08 14:07:14来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

如果你正在为减肥而忧愁,那就要少吃肥肉。多注意饮食减肥,在平时,少吃含脂肪高的猪肉,选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉,有益于瘦身。