中老年骨质增生能吃液体钙吗?

中老年骨质增生能吃液体钙，适当的补充钙质是有好处的，最好是食疗补充。骨质增生严重的话可以同时配合针灸或是理疗等方法医治，在生活中要注意保养不可过度劳累。应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。中老年骨质增生能吃液体钙，适当的补充钙质是有好处的，最好是食疗补充。其液体钙的生理作用是构成强健的骨骼和牙齿，增进儿童生长发育，对发育中的儿童与青少年的骨骼与牙齿的正常钙化特别重要，有效下降因年龄增长而酿成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。骨质增生严重的话可以同时配合针灸或是理疗等方法医治，在生活中要注意保养不可过度劳累。应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。