腰间盘膨出怎样医治见效比较快？

腰间盘膨出是腰间盘突出的纤维化的预兆的，所以是需要引发的重视的。尽可能是采取的针对性的医治的，平时需要多注意的休息的，尽可能是不要做腰部用力的活动的，而且晚上睡觉爱的时候最好是睡的硬床板的，对的腰部的骨骼的恢复比较的好的，平时需要配合的中药调理医治的。以后腰部疼痛严重的话，是可以采取的中医的针灸，推拿，推拿等多种方式减缓医治的。