要怎样做家务才能够让我们瘦下来啊?

日期:2024-05-10 06:32:04来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

从今天开始做个勤劳的好孩子吧。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,成心识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服,会流1大堆汗;饿了就给自己做1顿精致的瘦身午餐,而且可以控制你的食量