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饭前喝汤可以帮助减肥吗

日期：2024-05-10 10:00:09来源：健康问答人气： 我来评论

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饭前适当喝汤可以增加饱腹感，减少热量的摄取帮助减肥，还能暖胃，促消化。

营养代餐 饭前 可以帮助 喝汤

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