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经期减肥中该吃些甚么食品比较好？

日期：2024-05-10 10:01:10来源：健康问答人气： 我来评论

精选回答

在经期期间减肥的女性应当要给身体多补充富含铁质及纤维质丰富的食品，这些食品能给身体补充营养的同时又有益于减肥。。

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