多喝鸡肉薏米粥有益于减肥吗？

确切有益于减肥。由于这道粥中的薏米能够帮助将体内排出过剩的水份，在消除水肿的同时也能够很好的排除毒素废物，而鸡胸肉的脂肪含量很低，能给身体补充蛋白质的同时又能补充维生素A，从而既能减肥又能美肌养颜。