吃减肥药1周运动半个月肉突然松了但是没有

这个减肥是1个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥。 不过两个原则，1个控制嘴巴，1个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽可能不要吃。