乳酪香蕉瘦身餐的食谱安排

日期:2024-05-10 14:07:14来源:健康问答人气: 我来评论

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3天内的3餐安排,早饭只能吃1支香蕉加乳酪1杯加矿泉水1杯,午饭和晚饭则是1支香蕉加乳酪两杯加矿泉水1杯。