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常常骑自行车能够减肥吗？

日期：2024-05-10 14:08:14来源：健康问答人气： 我来评论

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骑自行车每小时能够消化500至1000的卡路里，是很好的减肥方式，骑自行车还能够增进皮肤代谢。

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