每天骑车减肥这样有效吗?

日期:2024-05-10 15:12:03来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

可以减肥的,可以瘦小腿,最好是选择轻巧的单车, 还有车座要柔软且高度适中,每天坚持的骑