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玛卡可以提高睡眠质量吗？

日期：2024-05-12 15:39:09来源：健康问答人气： 我来评论

精选回答

玛卡具有改良睡眠质量的作用，对改良眠、多梦、易醒等都具有1定的良好效果

改善睡眠记忆 睡眠质量

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