日期:2024-05-20 00:52:03来源:健康问答人气: 我来评论
人在双脚站立时,每条腿负担的重量是身体的1半,而1条腿站立时就要承受全部身体的重量。爬山爬楼时膝盖是曲折的,用1个80到90度的角度承当身体重量且曲折时膝盖的承重是站立时的4⑹倍;其次爬山爬楼是1个屡次重复的进程,膝关节运动次数人为增加,关节负重大,磨损概率也增加,不但可能造成软骨的损伤,也使软骨不能取得充足的营养,长时间下来软骨产生病变,膝关节痛也便可想而知了。