我1直缺铁，医生说让我吃天狮螺旋藻，为何螺旋藻所含的铁更容易于吸收啊？

日期：2024-05-19 08:05:12来源：健康问答人气：我来评论

精选回答

由于虽然很多植物中含铁，但是由于结构问题，很难被人吸收，螺旋藻含有丰富的铁，并且是易铁氧还原蛋白--卟啉铁的情势存在，易于被人吸收，其吸收率比通常的补血剂高60%。