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谷类食品可提高更年期女性新陈代谢吗？

日期：2024-05-25 03:45:05来源：健康问答人气： 我来评论

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谷类食品含有丰富的B族维生素和多种矿物资，可帮助更年期女性提高新陈代谢，同时也能减缓烦躁不安的情绪。

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