适当的硒能提高免疫力,那末它来源于哪里呢?

日期:2024-05-25 08:05:06来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。另外为了效果更明显的话可以选择:美国优莎娜(USANA)维生素D。