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海鱼中含有维生素D吗？

日期：2024-05-25 12:11:03来源：健康问答人气： 我来评论

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维生素D有助于钙的吸收，如果缺钙的话，是会影响长个子的。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。

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