补气养血的药膳有甚么？

人参胡桃饮。人参3克，核桃3个。人参洗净切片;砸开核桃，取出核桃肉。2者水煮，用武火烧沸后转用文火煮1小时。日1剂，睡前服用。人参可连用3次。功能益气固肾。适用于气短喘息，自汗，不刻苦累，面色黄由，形体赢瘦等症。