术后吃甚么食品补血最快？

斟酌你现在的这类情况，是由于手术失血而至的，这类情况不但要多吃些富含造血原料的优良蛋白质，还应当多吃新鲜的果蔬，才可以尽快的补血。建议你多吃1些瘦肉、牛奶、禽蛋类食品，以保障蛋白质的摄取，蔬菜以多吃菠菜、胡萝卜为主，这些都是很好的补血食品，如果有条件的话，还可以用红枣、枸杞、乌鸡炖汤，补血的效果很好，希望我的回复能够帮助你！