糖尿病病人应当怎样运动？

首先在选择运动项目方面，需选择每天都能够坚持进行且不伤害到关节的运动，例如跑步、健走，在无妨碍到其他人休息的情况下，广场舞也是1种非常好的运动方式。其次在运动时间与运动强度方面。1般不建议糖尿病患者“空腹晨运”最合适的运动时间是饭后1小时，运动时间根据运动强度进行调剂保持在30到60分钟间。