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睡觉的睡姿怎样比较好

日期：2024-05-24 09:46:05来源：健康问答人气： 我来评论

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睡眠姿式右边卧和平躺为主，减少对心脏的压迫，高血压和肺部患者可以适当垫高枕头

改善睡眠记忆 睡姿 比较好

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